Wat zijn Humuleen en Ocimeen en wat doen deze Terpenen?

De terpenen humuleen en ocimeen zijn de wat meer obscure terpenen in wiet. Dat ze zo onbekend zijn is zonde, want deze terpenen zijn absoluut de moeite waard om te leren kennen. Ze hebben naast medicinale eigenschappen ook een merkbare invloed op je high. Welke wietsoorten hebben veel humuleen en ocimeen? Ook dat hebben we voor je uitgezocht. Lees je mee?

In cannabis zitten bijna 500 soorten stoffen. Sommige van die stoffen lijken op elkaar, maar hebben door kleine verschillen enorme wisselende effecten op ons lichaam en geest. In deze reeks artikelen behandelen we de meest voorkomende cannabinoïden en terpenen in cannabis.

Wat is Humuleen?

Terpenen zijn de natuurlijke geurstoffen die onder andere cannabis dat kenmerkende aromatische karakter geven. Humuleen, of op zijn Engels humulene, komt in veel soorten wiet voor. Bovendien is de hoeveelheid humuleen in wiet gemiddeld hoger dan bijvoorbeeld terpinoleen, maar lager dan myrceen of limoneen.

Humuleen dankt haar naam aan het plantje waarin ze voor het eerst is ontdekt: Humulus lupus: Hop! Dat ook wiet relatief rijk is aan deze geurstof is op zich niet verwonderlijk, want hop en wiet maken beide deel uit van dezelfde hennepfamilie. Humuleen geeft samen met een handjevol andere terpenen de eigenaardige kruidige geur aan wiet die we allemaal kennen.

Ben je wel eens in een houtzagerij geweest? De karakteristieke geur die daar hangt wordt voor een groot deel ook veroorzaakt door humuleen. Diverse soorten hout geven namelijk humuleen af. Of houd je van speciaalbiertjes? Aangenaam bitter bier bevat namelijk extra geurige en smaakvolle hop soorten. Je kunt de geur misschien het beste omschrijven als kruidig, een tikkeltje scherp en een beetje bloemig. Maar genoeg over de geur. In welke wiet kunnen we humuleen vinden en waarom is dat belangrijk om te weten?

Welke Strains bevatten veel Humuleen?

Humuleen is geen dominant terpeen, maar de concentratie kan wel op de derde plek staan van alle terpenen die voorkomen in een soort. De volgende strains bevatten naar verhouding veel humuleen:

Het is bijzonder om aan te geven dat humuleen veel voorkomt in combinatie met caryofylleen. Sterker nog, vroeger had humuleen een andere naam: α-caryofylleen. Deze twee terpenen lijken niet alleen onder de microscoop sterk op elkaar, maar ook de geur van humuleen is voor de meesten lastig te onderscheiden van caryofylleen.

Hoe Beïnvloeden Terpenen als Humuleen jouw High?

Het is lastig om te zeggen welke recreatieve effecten humuleen kan hebben na een paar hijsjes van je joint. Dat komt met name omdat je niet alleen maar humuleen inademt. Daarom is het zo belangrijk om te kijken naar wat humuleen doet in combinatie met andere stoffen. Bovendien zijn toepassingen van kruiden die veel humuleen bevatten uiteenlopend. Zo weten we dat in de Chinese traditionele geneeskunde ginseng wordt gebruikt om de energie, het libido en het uithoudingsvermogen te verhogen, terwijl we bij de drogist hop extracten kunnen krijgen die bedoeld zijn om sneller in slaap te komen. Ginseng en hop knetteren allebei van de humuleen!

Als we kijken naar de soorten wiet die veel humuleen bevatten, zie je in ieder geval twee werkingen terug. Girl Scout Cookies (GSC) geeft je een lichamelijk ontspannend gevoel, maar staat bekend om de euforische gevoelens die het teweeg brengt. Pak een vaporizer met de machtig sterke Gorilla Glue en je bent verzekerd van een couch-lock als je niet oppast. Maar Gorilla Glue tovert wel een euforische glimlach op je gezicht.

Het zou dus kunnen dat humuleen twee effecten heeft: een lichamelijk ontspannend en een mentale energie verhogend effect. Maar hiervoor is meer onderzoek nodig.

Medicinale Effecten van Humuleen

Terpenen hebben net als cannabinoïden verschillende medicinale effecten. Humuleen wordt momenteel verder onderzocht op de volgende eigenschappen:

Werkt mogelijk tegen tumorcellen in combinatie met andere cannabinoïden en terpenen [1,2]
Antibacterieel [3]
Verlaagt net als THCV de eetlust [4]
Ontstekingsremmend [5]

Humuleen speelt een belangrijke rol bij het verjagen van insecten en het bestrijden van schimmels op de wietplant tijdens de bloeifase. Daarom zijn wietplanten die rijk zijn aan humuleen beter bestand tegen infecties en bladproblemen dan andere wietplanten. Goed nieuws dus voor beginnende thuiskwekers. Kies bijvoorbeeld een Auto Gorilla Glue als het je eerste kweek wordt – ze is zowel zelfbloeiend als resistent tegen schimmels en ongedierte.

Wat is Ocimeen?

Ocimeen komt in de ene wiet veel voor en in de andere totaal niet. Sommige strains produceren uitzonderlijk veel ocimeen, maar dit terpeen staat nooit op de eerste plaats in het terpenen profiel van een soort wiet. Ocimeen ruikt zoet, bloemig en kruidig en wordt daarom veel gebruikt in de parfumindustrie. Het komt echter van nature voor in onder andere orchideeën, peper, bergamot en mango’s. Net als humuleen speelt ocimeen een belangrijke rol bij het natuurlijke afweersysteem van de wietplant. Bladluis houdt echt niet van de geur van ocimeen. Een trucje om bladluis te weren is om lavendel of basilicum dicht in de buurt van je wietplant te zetten.

Hoe Beïnvloedt Ocimeen jouw High?

Daar kunnen we je weinig over vertellen omdat er geen gedegen onderzoek naar de recreatieve effecten van ocimeen is. Wel komt ocimeen opvallend veel voor in sativa-dominante strains. Of er een verband is tussen de opbeurende, high-makende effecten van sativa’s en ocimeen ten opzichte van de ontspannende effecten die worden toegedicht aan indica’s die minder ocimeen bevatten, is niet duidelijk. Limoneen en pineen spelen daar belangrijkere rollen in, net als de afwezigheid van myrceen en linalool. Deze laatste stofjes maken je eerder stoned dan high, waardoor je je lichamelijk ontspannen voelt en niet zo gejaagd in je hoofd.

Medicinale Effecten van Ocimeen

Bij de onderzoeken naar de vermeende medicinale effecten van ocimeen, is allemaal onderzoek verricht naar essentiële olie die rijk is aan ocimeen. Een direct verband tussen deze effecten en de werking van ocimeen ontbreekt. Er is dus meer onderzoek nodig.

Ontstekingsremmend [6]
Schimmelwerend bij candida [7]
Antiviraal bij SARS [8]
Antioxidant en mogelijk effectief bij diabetes type 2 en hoge bloeddruk [9]

Ocimeen werkt mogelijk ook vrijmakend voor de luchtwegen. Je kunt mogelijk hoesten van ocimeen-rijke wiet. Ook is het niet aan te bevelen om wiet met ocimeen op de huid te smeren, aangezien het terpeen irriterend is voor de huid.

Welke Strains bevatten veel Ocimeen?

Als je naar de hoeveelheid terpenen kijkt in een strain, zijn er slechts enkele Amerikaanse strains waarbij ocimeen op de tweede of derde plek staat.

Terpenen: Belangrijke Wisselwerkingen (entourage effect)

We hebben nog geen woord gerept over CBD in dit artikel. Dat komt omdat er weinig soorten zijn die zowel hoofdzakelijk CBD als ocimeen of humuleen bevatten. Ben je op zoek naar een wietje met veel ocimeen of humuleen? Dan zal je het dus nog even moeten doen met THC-rijke cultivars.

Van humuleen kunnen we zeggen dat het samen met THCV de eetlust remt. Dat is vooral mooi bij sterke wiet met een hoog THC-percentage als je al moeite hebt om de kilootjes eraf te houden. THC geeft je namelijk de munchies, en dat is niet voor iedereen even fijn. Opvallend veel sativa’s bevatten verder veel ocimeen, waardoor je snel de conclusie zou trekken dat ocimeen je high maakt in plaats van stoned. Maar daar is geen bewijs voor. Het is waarschijnlijker dat het entourage effect van een aantal terpenen daarvoor zorgt.

Bronnen: